התקשרו עוד היום: 054-446-9925

אילנה שניר
  • Facebook
  • YouTube
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול זוגי
    • קורס זוגיות
  • קורס זוגיות
  • הדרכת הורים
    • קורסים
    • הספר “משפחה במחשבה תחילה”
    • משפחה בקורונה
  • ד"ר אילנה שניר
    • בתקשורת
      • כתבות מהעיתונות
      • סרטונים
    • הקליניקה
  • לקוחות מספרים
    • חוות דעת
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
    • הטיפים של אילנה
  • צרו קשר
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול זוגי
    • קורס זוגיות
  • קורס זוגיות
  • הדרכת הורים
    • קורסים
    • הספר “משפחה במחשבה תחילה”
    • משפחה בקורונה
  • ד"ר אילנה שניר
    • בתקשורת
      • כתבות מהעיתונות
      • סרטונים
    • הקליניקה
  • לקוחות מספרים
    • חוות דעת
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
    • הטיפים של אילנה
  • צרו קשר
אילנה שניר
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול זוגי
    • קורס זוגיות
  • קורס זוגיות
  • הדרכת הורים
    • קורסים
    • הספר “משפחה במחשבה תחילה”
    • משפחה בקורונה
  • ד"ר אילנה שניר
    • בתקשורת
      • כתבות מהעיתונות
      • סרטונים
    • הקליניקה
  • לקוחות מספרים
    • חוות דעת
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
    • הטיפים של אילנה
  • צרו קשר
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול זוגי
    • קורס זוגיות
  • קורס זוגיות
  • הדרכת הורים
    • קורסים
    • הספר “משפחה במחשבה תחילה”
    • משפחה בקורונה
  • ד"ר אילנה שניר
    • בתקשורת
      • כתבות מהעיתונות
      • סרטונים
    • הקליניקה
  • לקוחות מספרים
    • חוות דעת
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
    • הטיפים של אילנה
  • צרו קשר
החופשה שהשתבשה ומה נגמר בסופה?
ראשי » החופש הגדול » החופשה שהשתבשה ומה נגמר בסופה?

החופשה שהשתבשה ומה נגמר בסופה?

ד"ר אילנה שניר

היי יקירתי,
חיכית לחופשה בקוצר רוח,
קיווית שאחרי שבשנה שעברה לא נסעתם
כמו כולם סביבך, רק אתם והילדים
יהיה מקסים, רגוע, משפחתי
השנה יהיה סבבה..

היית בטוחה,
שהמלחמה הביאה איתה את השינוי המיוחל
ושהפעם, שלא כמו בשנים שלפני המלחמה,
הוא ייתן לך את ההרגשה
שאת קיימת.

היית בטוחה,
שהפעם, הוא יהיה שם לצידך בהכנה לטיול
יעזור לך (כן, גם באריזות)
ושלא נדבר על כמה היית משוכנעת
שהפעם…
כן הפעם
הוא יידע לפרגן על
העובדה שאת קמה לפני כולם, להכין ארוחה.

אבל…
שום דבר לא השתנה גם בטיול הזה
וכמו שתיארה לי עדי
"איך שנחתנו, כבר בשדה התעופה,
עוד לפני שנכנסנו למונית שהזמנו,
איך שהנהג התחיל להעמיס את המזוודות
הבנתי ש"הלך עלי"
בשנייה חזרתי לאותה תחושה מוכרת וידועה"
תחושת ה"אני מיותרת"

מוכר לך?
אני יודעת…
אין תחושה יותר גרועה מלהרגיש מיותרת
ליד בן הזוג.

אני יודעת…
איזה מחשבות עוברות לך בראש
עליו, על המאמצים שהשקעת
ואני הכי יודעת מה קורה לך עכשיו
יום, יומיים ואולי יותר אחרי שחזרתם לארץ.

את לא מדברת אתו – כי אין לך עם מי לדבר
את נמנעת מקשר עין או כל קשר אחר אתו
והכי הכי משתלטות עליך
המחשבות נגדו
ואפילו פרידה עומדת על הפרק מבחינתך.

יקירתי,
זה לא חייב להיות כך
אפשר לשנות את פני הדברים
אפשר לחיות אתו ואפילו עם בני משפחתו
בהרמוניה
והטיפ שלי אליך
שחררי את המחשבות שגורמות לך להרגיש
לא ראויה, לא רצויה,
לא נספרת,
לא…
לא…
לא…
ומלאי את ראשך במחשבות חיוביות.

הסתכלי על החופשה כהזדמנות
ללמידה, להעצמה אישית שלך
להזדמנות להיות אחראית על הרגשות שלך
מלאי את ראשך במחשבות מקדמות,
ביטחון עצמי והערכה באופן שאף אחד
אבל אף אחד
לא יוכל לקלקל לך.

Print Friendly, PDF & Email
אהבתם? מוזמנים לשתף...
פורסם ב: החופש הגדול

אודות ד"ר אילנה שניר

ד"ר (Ph.D) אילנה שניר –משפחה במחשבה תחילה. מומחית לקידום והעצמת הורים לנהל חיי משפחה מאושרים. יועצת, מטפלת ומדריכה הורים, עייפים ומתוסכלים, להחזיר לידיהם את הסמכות בבית - בנחישות, ברוגע ובאהבה. שיטה חינוכית פשוטה וישימה היא הדרך היעילה והבטוחה להיות הורים שמנהלים את המשפחה באושר ושמחה בעזרת קורס ניהול הורי ושיטה שפיתחתי המבוססים על אסטרטגיות מוכחות של חשיבה ארגונית וניהול אפקטיבי להצלחה תלמדו צעד אחר צעד לאזן ולג'נגל ביעילות ובהרמוניה בין הורות, זוגיות קריירה, העצמה אישית ומשפחה וליהנות :-)
להציג את כל הפוסטים של ד"ר אילנה שניר

« הקודם
הבא »

השארת תגובה

ביטול

שליחת הודעה מהווה אישור למדיניות הפרטיות.

מה באתר
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול זוגי
    • קורס זוגיות
  • קורס זוגיות
  • הדרכת הורים
    • קורסים
    • הספר “משפחה במחשבה תחילה”
    • משפחה בקורונה
  • ד"ר אילנה שניר
    • בתקשורת
      • כתבות מהעיתונות
      • סרטונים
    • הקליניקה
  • לקוחות מספרים
    • חוות דעת
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
    • הטיפים של אילנה
  • צרו קשר
פרטי התקשרות

משפחה במחשבה תחילה
ד"ר אילנה שניר

טלפון: 054-4469925
אימייל: ilanasnir1@gmail.com

חפשו אותנו ברשתות החברתיות
  • Facebook
  • YouTube
אודות

ד"ר אילנה שניר, מטפלת, יועצת ומדריכה הורים, עייפים ומתוסכלים המעוניינים להחזיר לידיהם את הסמכות בבית - בנחישות, ברוגע ובאהבה באמצעות השיטה "משפחה במחשבה תחילה".

לקבלת כל הפרטים על הקורס שיזניק גם את המשפחה שלכם לתוצאות תוך 10 שבועות ! מלאו את הפרטים ולחצו על הקישור""

 מדיניות פרטיות.

האתר הוקם במסגרת קורס "ניהול תוכן למקצוענים"
גלילה לראש העמוד
WhatsApp chat

loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס